Combat Gym - Ármúla 1

BJJ - MMA - Wrestling - Kettlebells - NoGi - Fitness - Muay Thai - Combat Conditioning


    Sund eftir tímann á föstudag

    Share
    avatar
    Haraldur Óli
    Stjórnandi

    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Sund eftir tímann á föstudag

    Post  Haraldur Óli on Thu Oct 08, 2009 6:20 am

    Eftir BJJ á föstudaginn ćtlum viđ ađ sameinast í Grafarvogslaug, pottur og gufa. Hverjir ćtla ađ koma?
    avatar
    Guđni M
    Blátt belti 2 rendur
    Blátt belti 2 rendur

    Posts : 74
    Join date : 2009-06-12
    Age : 25
    Location : hér

    Re: Sund eftir tímann á föstudag

    Post  Guđni M on Thu Oct 08, 2009 6:56 am

    reynir mađur ekki ađ mćta á allt? ég kem.
    avatar
    Haraldur Óli
    Stjórnandi

    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Re: Sund eftir tímann á föstudag

    Post  Haraldur Óli on Fri Oct 09, 2009 8:53 am

    Sundi frestađ vegna veđurs! en hvet alla til ađ koma hjálpa niđri Ármúla!
    avatar
    Arnarb
    Blátt belti 1 rönd
    Blátt belti 1 rönd

    Posts : 63
    Join date : 2009-03-19

    Re: Sund eftir tímann á föstudag

    Post  Arnarb on Thu Oct 15, 2009 4:15 pm

    tökum viđ ekki bara sund eftir tíman á morgun ??
    avatar
    Guđni M
    Blátt belti 2 rendur
    Blátt belti 2 rendur

    Posts : 74
    Join date : 2009-06-12
    Age : 25
    Location : hér

    Re: Sund eftir tímann á föstudag

    Post  Guđni M on Fri Oct 16, 2009 3:27 am

    Arnarb wrote:tökum viđ ekki bara sund eftir tíman á morgun ??

    heyrđu, ég er til Very Happy
    avatar
    Haraldur Óli
    Stjórnandi

    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Re: Sund eftir tímann á föstudag

    Post  Haraldur Óli on Fri Oct 16, 2009 7:36 am

    Sund eftir tímann í kvöld!!! ég verđ međ tímann fyrir Arnar Frey leikum okkur ađeins og pimp moveum alla i drasl Smile
    avatar
    Arnarb
    Blátt belti 1 rönd
    Blátt belti 1 rönd

    Posts : 63
    Join date : 2009-03-19

    Re: Sund eftir tímann á föstudag

    Post  Arnarb on Fri Oct 16, 2009 10:54 am

    Líst vel á ţađ sko Very Happy
    avatar
    Arnarb
    Blátt belti 1 rönd
    Blátt belti 1 rönd

    Posts : 63
    Join date : 2009-03-19

    Re: Sund eftir tímann á föstudag

    Post  Arnarb on Fri Oct 16, 2009 10:56 am

    en verđur ćfing kl 6
    avatar
    sigurdur egill
    Blátt belti 1 rönd
    Blátt belti 1 rönd

    Posts : 67
    Join date : 2008-09-21
    Age : 27

    kl 7 held

    Post  sigurdur egill on Fri Oct 16, 2009 11:31 am

    Arnarb wrote:en verđur ćfing kl 6
    held ekki ţađ hefur allavega alltaf veriđ ćfing kl 7 á föstudogum er ţađ ekki annars
    avatar
    Arnarb
    Blátt belti 1 rönd
    Blátt belti 1 rönd

    Posts : 63
    Join date : 2009-03-19

    Re: Sund eftir tímann á föstudag

    Post  Arnarb on Fri Oct 16, 2009 11:34 am

    já auđvitađ ok flott

    Sponsored content

    Re: Sund eftir tímann á föstudag

    Post  Sponsored content


      Current date/time is Tue Dec 18, 2018 4:37 pm