Combat Gym - Įrmśla 1

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Combat Gym - Įrmśla 1

BJJ - MMA - Wrestling - Kettlebells - NoGi - Fitness - Muay Thai - Combat Conditioning


4 posters

    Styrktarsala veršskrį

    Haraldur Óli
    Haraldur Óli
    Stjórnandi


    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Styrktarsala veršskrį Empty Styrktarsala veršskrį

    Post  Haraldur Óli Thu Oct 29, 2009 7:17 am

    Hęgt er aš nįlgast hlutina strax hjį Papco žurfiš bara gefa upp fullt nafn og kennitölu žegar žiš sękiš žetta og žetta fer sķšan į reikning sem veršur greiddur eftir aš styrktarsölunni lżkur. Allir sem taka žįtt fara ķ pott og geta unniš veglega vinninga. Ef einhver einstaklingur fer frammśr öllum kröfum og selur mun meira en ašrir veršur hann veršlaunašur sérstaklega.

    Allir sem taka žįtt fį einning nafniš sitt grafiš ķ veršlauna planka sem veršur hengdur upp ķ "loungeinu" žar sem viš tillum saman og veršur žar um aldur og ęfi svo allir viti örugglega hverjir stóšu aš žessari frįbęru söfnun.
    Styrktarsala veršskrį 110
    Styrktarsala veršskrį 210
    Haraldur Óli
    Haraldur Óli
    Stjórnandi


    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  Haraldur Óli Sat Oct 31, 2009 1:37 pm

    Bara lįta vita aš ég vill žakka öllum žeim sem koma ķ Įrmślan og hjįlpa okkur gętum ekki gert žetta ef žiš mynduš ekki hjįlpa. Sumir hafa veriš sérstaklega duglegir og fį žaš launaš til baka žegar nżja gymiš opnar! Smile

    Vill einnig žakka žeim sem ętla taka žįtt ķ styrktarsölunni og hvet ég alla til aš taka žįtt žvķ žetta er handa ykkur. Vęri ekki gešveikt aš vera bśin meš žessa sölu ķ desember og skella upp 40"+ flatskjį, heimabķó, ps3, flakkara og fleirir shitti fyrir OPNUNAR PARTYIŠ!!! Very Happy Žeir sem hjįlpa til ķ sölunni verša ša sjįlfsögšu sjįlfkrafa VIP ķ chill herberginu og ganga fyrir öšrum Smile svo ef žiš hjįlpiš ekki til žį fariši aftast ķ goggunar röšina hehehehe Very Happy

    Erum aš tala um bestu sętin fyrir UFC kvöld, forgangur ķ tölvuna og fleira og fleira. Fyrir utan žaš aš žiš veršiš sjįlfkrżndar hetjur CHILL herbergisins Very Happy

    Eru allir aš komast į skriš meš söluna? ef žaš eru einhverjar spurningar póstiš žeim hér ķ žrįšinn
    avatar
    eggert D
    Fjólublįtt belti
    Fjólublįtt belti


    Posts : 166
    Join date : 2009-01-11
    Age : 31

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  eggert D Sat Oct 31, 2009 3:50 pm

    Haraldur Óli wrote:Bara lįta vita aš ég vill žakka öllum žeim sem koma ķ Įrmślan og hjįlpa okkur gętum ekki gert žetta ef žiš mynduš ekki hjįlpa. Sumir hafa veriš sérstaklega duglegir og fį žaš launaš til baka žegar nżja gymiš opnar! Smile

    Vill einnig žakka žeim sem ętla taka žįtt ķ styrktarsölunni og hvet ég alla til aš taka žįtt žvķ žetta er handa ykkur. Vęri ekki gešveikt aš vera bśin meš žessa sölu ķ desember og skella upp 40"+ flatskjį, heimabķó, ps3, flakkara og fleirir shitti fyrir OPNUNAR PARTYIŠ!!! Very Happy Žeir sem hjįlpa til ķ sölunni verša ša sjįlfsögšu sjįlfkrafa VIP ķ chill herberginu og ganga fyrir öšrum Smile svo ef žiš hjįlpiš ekki til žį fariši aftast ķ goggunar röšina hehehehe Very Happy

    Erum aš tala um bestu sętin fyrir UFC kvöld, forgangur ķ tölvuna og fleira og fleira. Fyrir utan žaš aš žiš veršiš sjįlfkrżndar hetjur CHILL herbergisins Very Happy

    Eru allir aš komast į skriš meš söluna? ef žaš eru einhverjar spurningar póstiš žeim hér ķ žrįšinn

    eg er komin med 10 wc og eina eldhuss Very Happy
    Haraldur Óli
    Haraldur Óli
    Stjórnandi


    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  Haraldur Óli Sat Oct 31, 2009 4:14 pm

    eggert D wrote:
    Haraldur Óli wrote:Bara lįta vita aš ég vill žakka öllum žeim sem koma ķ Įrmślan og hjįlpa okkur gętum ekki gert žetta ef žiš mynduš ekki hjįlpa. Sumir hafa veriš sérstaklega duglegir og fį žaš launaš til baka žegar nżja gymiš opnar! Smile

    Vill einnig žakka žeim sem ętla taka žįtt ķ styrktarsölunni og hvet ég alla til aš taka žįtt žvķ žetta er handa ykkur. Vęri ekki gešveikt aš vera bśin meš žessa sölu ķ desember og skella upp 40"+ flatskjį, heimabķó, ps3, flakkara og fleirir shitti fyrir OPNUNAR PARTYIŠ!!! Very Happy Žeir sem hjįlpa til ķ sölunni verša ša sjįlfsögšu sjįlfkrafa VIP ķ chill herberginu og ganga fyrir öšrum Smile svo ef žiš hjįlpiš ekki til žį fariši aftast ķ goggunar röšina hehehehe Very Happy

    Erum aš tala um bestu sętin fyrir UFC kvöld, forgangur ķ tölvuna og fleira og fleira. Fyrir utan žaš aš žiš veršiš sjįlfkrżndar hetjur CHILL herbergisins Very Happy

    Eru allir aš komast į skriš meš söluna? ef žaš eru einhverjar spurningar póstiš žeim hér ķ žrįšinn

    eg er komin med 10 wc og eina eldhuss Very Happy

    awesome žiš getiš nįlgast dótiš strax ķ papco žurfiš bara vera meš skilrķki og setja žetta į reikninginn okkar. Hafiš sķšan yfirlit yfir hvaš žiš seldu. Papco veršur lķka meš yfirlit svo allt stemmi... hvernig gengur öšrum?
    Haraldur Óli
    Haraldur Óli
    Stjórnandi


    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  Haraldur Óli Sun Nov 01, 2009 8:39 am

    Fyrir hverjar 10.000kr sem žiš seljiš fįiš žiš nafniš ykkar ķ pott.

    Žeir sem selja fyrir t.d. 100.000kr fį nafniš sitt 10x ķ pottinn og auka lķkurnar į vinning Smile

    ...Ętla aš reyna hafa veršlauna afhendingu į sama tķma og opnunar partżiš veršur... getiš unniš glęsilega vinninga strakar
    Haraldur Óli
    Haraldur Óli
    Stjórnandi


    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  Haraldur Óli Wed Nov 04, 2009 5:12 am

    Hvernig gengur salan? minni aš žiš getiš alltaf fariš uppķ papco og sótt dótiš strax skrįist į félagiš žurfiš bara aš hafa meš ykkur skilrķki og lįta mig einnig vita hvaš žiš tókuš svo tölur stemmi hjį okkur og papco.
    StefanEinars
    StefanEinars
    Hvķtt belti 1 rönd
    Hvķtt belti 1 rönd


    Posts : 14
    Join date : 2009-10-03

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  StefanEinars Wed Nov 04, 2009 9:45 am

    Heh sęll, var bara aš taka eftir tilkynningar žręšinum. En allavega, er til ķ aš kaupa klósett og eldhśs rśllur.
    Er svo aš tala viš fólk ķ kringum mig hvort žaš hafi įhuga...
    Haraldur Óli
    Haraldur Óli
    Stjórnandi


    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  Haraldur Óli Tue Nov 10, 2009 12:50 pm

    vill update Smile hvernig gengur salan? markmišiš er c.a. 250-300žśs fyrir flottum LCD flatskjį, veggfestingu og sjonvarpsflakkara. Ef allt gengur upp munum viš halda heljarinnar UFC kvöld žegar gręjurnar verša komnar!
    Gušni M
    Gušni M
    Blįtt belti 2 rendur
    Blįtt belti 2 rendur


    Posts : 74
    Join date : 2009-06-12
    Age : 30
    Location : hér

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  Gušni M Tue Nov 17, 2009 1:05 pm

    Haraldur Óli wrote:vill update Smile hvernig gengur salan? markmišiš er c.a. 250-300žśs fyrir flottum LCD flatskjį, veggfestingu og sjonvarpsflakkara. Ef allt gengur upp munum viš halda heljarinnar UFC kvöld žegar gręjurnar verša komnar!

    0kr. komnar :'( var aš auglżsa į fb og huga ķ dag, en hringi į morgun ķ ęttingja og reyni aš koma žessu ķ gang
    Haraldur Óli
    Haraldur Óli
    Stjórnandi


    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  Haraldur Óli Wed Nov 18, 2009 8:42 am

    Sem sagt 1 bśin aš svara

    stašan į reikninginum er = 0kr markmiš = 300.000kr
    StefanEinars
    StefanEinars
    Hvķtt belti 1 rönd
    Hvķtt belti 1 rönd


    Posts : 14
    Join date : 2009-10-03

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  StefanEinars Wed Nov 18, 2009 12:44 pm

    Er aš lįta fólk vita af žessu.
    Er kominn meš 27500kr nśna.
    3x wc lśxus & 4x eldhśsrśllur.

    Btw fólk er oft aš nefna hvaš rśllurnar eru dżrar. Er žetta mest allt aš renna til papco? Eša ķ gymmiš?


    Last edited by StefanEinars on Fri Nov 20, 2009 7:38 am; edited 2 times in total
    Haraldur Óli
    Haraldur Óli
    Stjórnandi


    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  Haraldur Óli Thu Nov 19, 2009 4:37 am

    [quote="StefanEinars"]Er aš lįta fólk vita af žessu.
    Er kominn meš 16000kr nśna.
    2x wc lśxus & 2x eldhśsrśllur.

    Btw fólk er oft aš nefna hvaš rśllurnar eru dżrar. Er žetta mest allt aš renna til papco? Eša ķ gymmiš?[/qoute]

    Minnir aš papco rukki um 2000kr fyrir ballann. Allir įgóši fer ķ gymmiš
    Haraldur Óli
    Haraldur Óli
    Stjórnandi


    Posts : 504
    Join date : 2008-01-25

    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  Haraldur Óli Fri Dec 04, 2009 7:15 am

    ATH!!! žiš takiš viš pöntunum til 16.desember žį mun ég panta hjį papco og drasliš veršur keyrt til okkar ķ įrmśla. Įstęšan er aš žaš fer svo mikil vinna ķ aš afgreiša hvern og einn og žį fįum viš ekki eins góšan dķl. Eru ekki allir sįttir meš žaš? ég tek viš tölunum 16.desember (EKKI GLEYMA AŠ SKILA ŽA) panta og dótiš kemur til okkar ķ įrmśla 17.des og žį geta allir sótt žaš žar og keyrt śt eša lįtiš fólk sękja žangaš og ķ leišinni skoša nżja gymiš. Lįtiš alla vita af žessu. MÖSSUM ŽETTA DRASL!

    p.s. ęfingabśšir ķ bjj og mma ķ janśar ķ įrmśla meš erlendum žjįlfurum Wink

    Sponsored content


    Styrktarsala veršskrį Empty Re: Styrktarsala veršskrį

    Post  Sponsored content


      Current date/time is Tue May 14, 2024 9:20 pm